مرکز ماساژ در پارک وی
خدمات ماساژ در پارک وی
در زمستان بسیار رایج هستند
نه به خاطر هوای سرد، بلکه به این خاطر که در آن زمان، هوا را تنفس می‌کنیم،
همه چیز مرتب در حال خفه شدن است تا گرم شود.
برای جلوگیری از سرماخوردگی، ما باید هوای پاک را تنفس کنیم
و عملکرد پوست را عادی نگه داریم.
این مورد اخیر به بهترین نحو توسط روزانه انجام می‌شود
استحمام، ماساژ و تمرین. برای فرد جوان‌تر بهتر از یک اسفنج خنک است
ماساژور خانم در پارک وی
که هر روز صبح در اتاقی با دمای کم‌تر از ۷۰ درجه فارنهایت کار می‌کند.
برای افراد مسن و برای کسانی که خیلی قوی نیستند،
ما آب سرد و سرد اسپری را توصیه می‌کنیم.
فرد در یک وان با آب‌گرم قرار گرفته‌است؛ حالا ستون فقرات،
گردن و سینه را با آب سرد اسپری می‌کند
و با درجه‌حرارت ۸۵ درجه فارنهایت شروع می‌شود.
و به تدریج در طول یک یا دو هفته،
آن را تا ۵۰ درجه فارنهایت پایین می‌آورد.
در ابتدا پنج دقیقه کافی است.
ماساژ به خودی قوی با اسفنج سخت پلاستیکی یا پارچه تمیز توصیه می‌شود،
اما بیمار باید همیشه خودش را با یک حوله زبر و خشک تمیز کند.
اگر این کار ضعیف باشد باید توسط یک مستخدم انجام شود.
اگر بیمار هر روز صبح فرصت ماساژ علمی را برای نیم ساعت داشته باشد بهتر است؛
اگر نه باید چند تا حرکات موثر را به او یاد بدهیم که هر روز صبح بعد از او تمرین شود.
حمام. موارد زیر خوب هستند:
۱. چرخش دست‌ها.
۲. ۸۴ ۸۴ (آر ای اس پی)(آر ای اس پی). حرکت.
۳. سی نت خم شد و به جلو خم شد.
۴. زانوی عمیق را خم کنید.
۵. سی نت خم شد
سالن ماساژ پارک وی