بایگانی برچسب برای: ماساژور خانم در شهرک آپادنا

مرکز ماساژ در شهرک آپادنا

 

 

ماساژ در منزل  شهرک آپادنا

در این لحظه بدن به سمت جلو حرکت می‌کند و ماهیچه‌های ساق پا و ماهیچه‌هابه جلو حرکت می‌کنند.

مرحله نوسان وقتی شروع می‌شود که انگشتان پا زمین را ترک می‌کنند

و ساق پا به جلو آورده می‌شود؛ وقتی پاشنه پا به زمین می‌خورد

به پایان می‌رسد. در طول این مرحله، پای باید به سرعت حرکت کند

تا خود را برای ضربه بعدی آماده کند. این کار با خم کردن مفصل زانو به منظور تمیز کردن

زمین انجام می‌شود چون از پای دیگر به جلو آورده می‌شود.

فاز نوسان در لحظه دقیق ضربه پاشنه به پایان می‌رسد و شروع به فاز آغاز می‌کند.

در ترکیب با حرکت پا، لگن (به طور کلی ۶ تا ۸ درجه)در اطراف ستون فقرات در صفحه عرضی می‌چرخد.

این چرخش به نقطه توقف کامل در زمان دقیق ضربه پاشنه پا می‌رسد.

به عنوان یک فرد، وزن کامل یک فرد در مرحله میانی، چرخش لگن در صفحه افقی است.

وقتی پای مخالف وارد فاز نوسان می‌شود، لگن در همان سمت شروع به چرخش می‌کند.

کمربند کتف با استفاده از حرکت یک‌سان،

سالن ماساژ شهرک آپادنا

تقلید از کفل را تقلید می‌کند، اما به ترتیب معکوس است.

در طرف جایی که لگن به جلو می‌چرخد، شانه به عقب می‌چرخد.

یک دوره در چرخه راه رفتن وجود دارد که در آن حمایت دوگانه وجود دارد

(دو قسمت انتهایی در تماس با زمین همزمان هستند).

این اتفاق بین فشار نوک پنجه در یک طرف و ضربه پاشنه و فاز میانی در طرف دیگر رخ می‌دهد.

طول زمان پشتیبانی دوگانه مستقیما با سرعتی که یک فرد در حال راه رفتن است، مربوط می‌شود.

همانطور که سرعت پیاده‌روی کاهش می‌یابد، طول زمان در پشتیبانی دوگانه افزایش می‌یابد.

همانطور که سرعت پیاده‌روی افزایش می‌یابد، پشتیبانی دوگانه کاهش می‌یابد.

با افزایش سرعت راه رفتن سرعت دویدن، حمایت مضاعف به طور کامل ناپدید می‌شود.

 

مراکز ماساژ  شهرک آپادنا